Το CLA σημαίνει συζευγμένο λινολεϊκό οξύ. Το CLA (συζευγμένο λινολεϊκό οξύ) βρίσκεται φυσικά στο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και έχει συνδεθεί με μια ποικιλία οφελών για την υγεία. Το CLA είναι γνωστό ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καταπολεμά τη φλεγμονή και βοηθά στη διαχείριση του βάρους. Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ έχει επίσης συνδεθεί με αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι ίσως περισσότερο γνωστό για την υποτιθέμενη ικανότητά του να βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου. Το εύρος των οφελών για την υγεία του CLA είναι τεράστιο και έχει υποστηριχθεί από πολλές επιστημονικές μελέτες. Συνιστάται ιδιαίτερα για όσους δεν λαμβάνουν αρκετό κρέας και γαλακτοκομικά στη διατροφή τους. Το CLA έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει πολλές πτυχές της υγείας σας, από τη θεραπεία ινσουλίνης για διαβητικούς έως την απώλεια και τη διαχείριση βάρους, και για τους bodybuilders, το CLA έχει αποδειχθεί ακόμη και ότι αυξάνει τον ρυθμό με τον οποίο αναπτύσσονται οι μύες. [διαιρέτης πλάτος=”πλήρες”]