Η βιταμίνη Β6, γνωστή και ως πυριδοξίνη, είναι μία από τις οκτώ βιταμίνες Β που χρειάζεται το σώμα για να παραμένει υγιές. Αυτό το θρεπτικό συστατικό αποτελεί σημαντικό μέρος σχεδόν 200 χημικών αντιδράσεων στο σώμα σας και είναι απαραίτητο για διαδικασίες όπως η ανάπτυξη του εγκεφάλου και η μεταφορά οξυγόνου μέσω του αίματος. Η βιταμίνη Β6 σας βοηθά επίσης να διατηρείτε ένα υγιές νευρικό και ανοσοποιητικό σύστημα. [διαιρέτης πλάτος=”πλήρες”]